【台灣交換】疫情下的Exchange.我在學校宿舍隔離的兩星期

很幸運能趕到最後一班飛機到高雄,在疫情肆虐的2020,來到可說是淨土一般的台灣Exchange。第一篇有關交換生活的分享,就由剛到埗的14天檢疫紀錄開始吧。

這次來台灣真的是一個很趕的決定。我原定2月12號出發交換,但在10號下午就收到台灣學校的通知:因為肺炎的關係,在11號的凌晨,台灣便會全面禁止香港人入境。我不想計劃了這麼久的事情突然取消,便立刻趕回家收一收行李,買好機票,出發到機場,趕上了最後一班飛高雄的飛機。飛機著陸,也代表我即將要進行14天的檢疫期。

前往檢疫宿舍

因為不能乘坐公共交通,學校直接派了車來機場接我們。上車前要先消毒雙手,換上學校給的口罩,還有量體溫。學校的防疫真的蠻嚴謹的,我忘記帶轉換插頭,但也不能跟朋友借,職員也不能幫忙提行李,因為要避免交叉感染。

他們給了我們一個檢疫包,打開一看,是口罩!我原本還在擔心口罩帶不夠,幸好這小包的口罩讓我還可以應付一段時間。而生活手冊就是關於檢疫宿舍生活的介紹,有關懷信、不同部門的聯絡資料等,讓我們有什麼狀況也能及時找到協助。

很快就到檢疫宿舍,迎接我們的是身穿防護衣的職員。拿著兩個行李的我很不幸的被分配到三樓,要分兩次拿,進到房間後真的滿身大汗。

之後我們每天早上和下午都要量體溫然後上傳到網絡表單,每晚9點都要LINE報到一切安好,確保我們在宿舍平安。

住宿方面

我入住的是四人房檢疫宿舍,一開始覺得獨霸四人房也蠻爽的,但同時也覺得房間太空蕩蕩。畢竟在這裡14天都不會看到一個活人,難免感到特別孤單。

而且這個雙層床十分高,樓梯也沒有墊腳的套,非常難爬,所以我最後索性抹地然後打地鋪。(幸好現在的宿舍樓梯有套子,不然爬上去腳會超痛)

日常生活

基本生活用品學校都已經準備好了,除了表單列明的東西外都能取走,不夠的話可以再跟學校說。一開始是以寫便條的方式跟學校反映,但後來為了減少紙筆傳遞,都改用網絡或電話,的確是比較方便。

我第三天紙巾就不夠用了,主要是因為都用來抹床抹地抹桌子了啊!這裏塵真的蠻多的。反映後職員們會把物品隨餐點送來,開門看到一袋就像收到禮物一樣開心。

為了防止交叉感染,廁所和浴室的門口都貼了房間號碼,我們只能用專屬的間隔,洗澡的時間也是分開的。(不過我住的區域四間房間就只有我一個人住)

另外每次去廁所後到要倒漂白水消毒,2小時後才能沖廁,就如下面瓶子上所說的,所以我現在嫌去廁所麻煩了,不過以防萬一我還是有照做啦。

重點是,指示要我把馬桶蓋蓋上,但這裡的是蹲廁,哪有蓋子??? 我在香港是習慣去馬桶了,每次去蹲廁都各種不習慣,不過我覺得既然我選擇來了,那就不要埋怨,慢慢習慣吧。於是每次上廁所都在看這張很有喜感的文宣,帶給我如廁的歡樂。(笑)

食物方面

每餐都是學校統一買的,每天都會在指定時間送餐:早餐(8:00)、午餐(12:00)、晚餐(18:00)。餐點送到職員就會敲門,我們會等職員走了才出去拿,避免人與人接觸。
不過早餐的送餐時間真的太早,所以我第一天後便取消了。但後來又因為每天早上8點都會被洗廁所的聲音和隔壁的送餐聲音吵醒,所以我又追加了早餐,但後來又沒什麼胃口吃了。

頭幾天是很興奮的,因為台式便當對我來說很新鮮,因為之前來台灣多數會吃夜市,唯一吃過就是火車便當,真的很好吃……但在檢疫宿舍吃了幾天就不同說法了,因為會越吃越油膩。

感覺那個轉捩點好像出在第三天,碗粿雖然是地道小食,但以晚餐來說好像真的有點太少了。(從此以後看見碗粿那家便當的餐盒就心感不安哈哈)雖然之後的餐點份量也沒有很少,但卻向更油膩邁進。

比較頹的餐點通常在週末出現,因為有不少店家都沒開門,所以選擇就較少了。

最後一天的餐點很正常,還蠻好吃的,只是不知怎麼忽然胃痛,是被玩壞了嗎?

總結來說,最多人反對的好像是碗粿餐和咖喱餐。我自己是也不太喜歡,但最接受不了的是越南魚露,朋友甚形容是猶如在垃圾堆中吃飯……我同意。不過有不少人也能接受,我想這是口味的問題吧。

除了正餐,每個星期都會有零食包送來,上面有校長的打氣便條,真的很暖心,也解決了我的宵夜問題。只是校長可能很喜歡吃花生,我收到的都是花生口味。(笑)

心理方面

學校對我們的心理健康好像也十分重視,生活手冊裏就有諮商組的關懷信,學校的心理師也會打電話關懷你。只是我沒有辦電話卡,他們就改為傳電郵給我,在檢疫期間收到這樣的關心特別溫暖。

的確,我覺得檢疫期間的心理健康非常重要。我自己就是個很會擔心的人,一點點小不舒服就會懷疑自己是不是得肺炎,然後便陷進恐懼的漩渦中。

我相信在香港的大家也有過這樣的時候,但這真的要靠自己調節,做點自己喜歡的事,我的話會寫文章或看劇,又或者跟朋友聊天,真的很緊張的時候便試試調節和穩定自己的呼吸。不過如果你真的很愛擔心,我要強調的是這樣的狀況可能不時會有,但這些方法也要試試看,嘗試把自己從坑中拉出來。

後記

我在過來之前也沒有很抗拒進行檢疫,但來到才發現這14天其實沒想像中易過。正如上面所說,這段時間最難習慣的不是環境和食物等外在因素,而是「自己嚇自己」,最大影響或許是自己的心魔吧。但我覺得這真的是一次很特別的經驗,除了給我人生應該不可能有第二次的兩星期足不出戶體驗,更是給自己的一個挑戰,照顧自己不只是指自己的生活,更是要學習面對自己雜亂的思想,處理自己的情緒。如果之後還要一個人旅行,除了生理,心理也是非常重要的一環呢。

另外在此鳴謝幫忙買轉換插頭的朋友,還附送了小餅乾,不然我真的會悶到瘋掉。(笑)


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